GYM
постов
Последние тенденции в области фитнеса и здорового образа жизни, а также советы от профессиональных тренеров и спортсменов. Откройте для себя новые упражнения, научитесь правильно питаться для достижения максимальных результатов и поддержания здоровья. Если вы увлекаетесь фитнесом, то рубрика “GYM” – идеальное место для вас
Качаем плечи. 10 лучших упражнений в зале и дома 
Полное руководство к объемным дельтам. Девять упражнений для тренажерного зала и одно для дома
Мифы и реальность: как протеин влияет на рост твоих мышц
Внутри калькулятор суточной нормы белков для мужчин
